Звучит свирель в лучах восхода
И, рассекая пустоту,
Звучит мелодия поэта
И сердце радуется дню.
Мотив волшебного сонета
Раскрасил небо в синеву
И с первым проблеском рассвета
Закат спасает честь свою.
Звучит свирель в лучах восхода
И нежной песней поутру
Звучит мелодия для ветра –
И дополняет красоту.
Вобрав гармонию от света
И сокрушая тишину,
Поет свирель в душе поэта
И украшает жизнь мою.
Уратные камни и уратурия
Лечебное питание при уратных камнях и мочекислом диатезе должно строиться на следующих принципах:
- Исключить из пищи продукты, содержащие мочевую кислоту.
- Обильное питье жидкостей для понижения концентрации мочевой кислоты и уратов в моче (при условии хорошего состояния сердечно-сосудистой системы).
РАЗРЕШАЮТСЯ:
1. Молочные продукты – цельное молоко, творог, сметана, сливки, свежая простокваша, острый сыр, айран, сливочное масло.
2. Зелень и овощи во всех видах, овощные соки.
3. Всевозможные ягоды и фрукты, виноград, дыни, арбузы, фруктовые и ягодные соки.
4. Мучные и крупяные блюда, пироги, сладкое тесто, пирожки, кондитерские изделия.
5. Супы молочные и овощные (без гороха и щавеля).
6. Сахар и сладкие блюда во всех видах.
7. Соусы со сметаной и овощами (кроме мясных, рыбных и грибных).
8. Витамины, рыбий жир по 1 ст. ложке в день.
ОГРАНИЧЕННО ДОПУСКАЮТСЯ:
1. Мясо и рыба некоторых сортов 2-3 раза в неделю в вареном виде 150-200 гр. в день.
2. Яичные блюда и свежие яйца (не более одного в день).
3. Из овощей – картофель, особенно жареный, лук, чеснок, помидоры – не более 1 -2 штук в день.
ЗАПРЕЩАЮТСЯ:
1. Мясные и рыбные бульоны и отвары, мясные и рыбные консервы, колбаса, ветчина, копченая рыба, селедка и печень.
2. Из овощей: щавель, шпинат, редька, капуста, горох, томат и фасоль.
3. Какао, шоколад, крепкий чай и натуральный кофе.
4. Грибы – шампиньоны, горчица, перец.
5. Алкогольные напитки в любом виде.
